发现贫血后，有人选择通过吃补血食品的方式补血。但是，贫血并不是人们想得这么简单。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，处于低于正常范围下限的一种常见临床症状。我国将贫血定义为海平面地区成年男性血红蛋白浓度小于120g/L、成年女性（非妊娠）血红蛋白浓度小于110g/L、孕妇血红蛋白浓度小于100g/L。

贫血的常见症状

(资料图片仅供参考)

贫血的常见症状包括乏力、头痛、头晕、耳鸣、心悸等。人体在贫血的最初阶段会出现头晕、乏力、困倦症状、面色苍白。其中，面色苍白是比较突出的一种体征。

贫血的临床表现，与血液携氧能力和血容量下降程度、贫血发展速度和血液循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力具有紧密关联。实际上，引发贫血的原因较多，并存在显著差异，需要精准找到贫血的关键性原因，为后续采取针对性的治疗方法提供保障。

发现贫血

医生对贫血患者的病史、体格检查、实验室检查结果进行综合分析，可以精准确定贫血原因和具体的发病机制，从而正确诊断贫血疾病。基于此，医生需要详细询问患者的现病史、既往史、家族史、营养史等；了解贫血发生的时间、速度、并发症、可能诱因、干预治疗的反应等；对贫血的原发病线索或是发生贫血的遗传背景进行分析和研究。

除此之外，营养史和月经生育史，对于因缺乏铁、叶酸、维生素B12等造血“原料”而导致的贫血，具有较强的诊断价值；射线、化学毒物、药物等暴露史，在造血组织受损和感染等相关性贫血的诊断方面，具有重要参考意义。

贫血治疗方法

重度贫血患者以及老年、合并心肺功能不全的贫血患者，需要输注红细胞进行治疗。这种治疗方法不仅可以纠正患者贫血，也能帮助患者改善体内缺氧状态。

“输血”属于临时性治疗方法的范畴，需要医生在为贫血患者提供优质治疗服务过程中，精准确定发病原因，保证实际选用的治疗方法具有针对性和有效性。因此，在为贫血患者提供治疗期间，先确定具体原因，之后再结合患者贫血程度和身体的各项指标制定针对性的治疗方案。

急性大量失血的患者，需第一时间止血，并及时恢复血容量，输注红细胞纠正贫血；营养性贫血患者自身要通过补充具体缺乏的营养物质进行治疗，比如缺铁性贫血需要补铁，以及治疗导致的缺铁性原发病；非营养性贫血治疗更加复杂，要将病因作为依据，可以采取免疫抑制剂、激素治疗、造血干细胞移植等效果显著的治疗措施。

由此可见，贫血不能忽视，人们需要提高重视，明确贫血的常见症状、贫血发现方法、治疗方法等多个方面的内容。

文/刘秋婷（河源市人民医院）